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朝ウォーキング

2015年07月22日 (Wed)
連休最後の日ですが久々に平城京まで

朝ウォーキングしました

何ヶ月ぶりだろうか

最近めっきりメタボになってきたので

気合の入れなおしです

ウォーキングに筋トレをしたら全身

だるだるです





本当奈良って人がいないのか痩せてる

人が多いのかウォーキングしてる人

あまりいませんね

続くかな(^_^;)
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